نمایش نسخه صوتی یا ویدئویی

Alternate Text
نویسنده:

چهار توافق


                                        

معرفی کتاب

کتاب صوتی چهار توافق یا کتاب خرد تولتک اثر دُن میگل روییس، چهار توافق را شرح می‌دهد و در هر کدام از این توافق‌ها، راه و رسم زندگی آموزش داده می‌شود. منظور از تولتک، فرهنگی باستانی در آمریکای مرکزی است. کتاب چهار توافق، خرد و دانش تولتک را که نسل به نسل منتقل شده است با شما به اشتراک می‌گذارد.

موضوع این کتاب در چه مورد است؟

کتاب خرد تولتک، چهار توافق را از دیدگاه خرد و دانش تولتک بیان می‌کند: توافق اول به شما می‌آموزد چطور کلام‌مان معصومانه باشد؛ توافق دوم بیان می‌کند که چیزی را شخصی تلقی نکنید. توافق سوم به شما می‌گوید زندگی‌تان را طبق فرضیات پیش نبرید. آخرین توافق به شما هشدار می‌دهد همیشه نهایت تلاشتان را در زندگی بکنید تا به ارزشمندترین چیزها برسید. در آخر، مسیر تولتک را به سمت آزادی و رهایی شرح می‌دهد و مطرح می‌کند که اگر به هر دلیل چهار توافق را بشکنید، چه مشکلاتی برای‌تان پیش می‌‍آید.

بخش‌هایی از کتاب

«سومین توافق این است که فرض نکنید. ما تمایل داریم درباره‌ی هر چیزی فرضیاتی داشته باشیم. اشکال کار در این است که آن‌وقت تصور می‌کنیم فرضیات ما حقیقت دارند و حاضریم قسم بخوریم که واقعیت دارند. ما درباره‌ی اعمال و افکار دیگران فرض می‌کنیم، بعد آن‌ها را به خودمان می‌گیریم و بعد آن‌ها را سرزنش می‌کنیم و بر آن اساس، با سم‌پاشی احساسی توسط کلمات، واکنش نشان می‌دهیم. به همین خاطر است که هر وقت فرض می‌کنیم، داریم دنبال دردسر می‌گردیم. ما فرض می‌کنیم، برایمان سوء‌تفاهم می‌شود، آن را به خود می‌گیریم و نتیجه این می‌شود که از «هیچی»، یک مصیبت عظما درست می‌کنیم. همه‌ی غصه‌ها و ناگواری‌هایی که در زندگی داشته‌اید، ریشه‌اش در این بوده که فرض کرده‌اید و بعد به خود گرفته‌اید. یک لحظه وقت بگذارید و به واقعیت این وضعیت فکر کنید. همه‌ی جنگی که بر سر کنترل کردن یکدیگر میان آدم‌ها در‌می‌گیرد، به واسطه‌ی فرض کردن و به خود گرفتن است. کل خواب جهنم ما بر همین مبناست. ما با فرض کردن و به خود گرفتن، یک دنیا زهر احساسی ایجاد می‌کنیم. چون معمولاً درباره‌ی فرضیاتمان غیبت می‌کنیم. یادتان باشد، در خواب جهنم، ما به وسیله‌ی غیبت کردن با هم رابطه برقرار می‌کنیم و به هم زهر منتقل می‌کنیم. چون می‌ترسیم همه چیز واضح و معلوم شود، فرض می‌کنیم و باورمان می‌شود که فرضمان درست است. بعد، از فرضیاتمان دفاع می‌کنیم و سعی می‌کنیم دیگری را مقصر جلوه دهیم. همیشه پرسیدن، بهتر از فرض کردن است، چون فرض کردن ما را آماده‌ی آزار دیدن می‌کند.»

چرا کتاب چهار توافق جذاب و خواندنی است

اگر می‌خواهید از شرّ رنج‌ها و ناراحتی‌های بیهوده و غیرضروری خلاص شوید؛ اگر می‌خواهید زندگی را بر خود آسان کنید و شیرینی آن را به کام‌تان تلخ نکنید پیشنهاد می‌کنم حتما به کتاب صوتی چهار توافق گوش دهید. این کتاب زندگی ما را به سمت شادی و عشق حقیقی سوق می‌دهد. کتاب چهار توافق بیش از ده سال جز پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز بوده است.

مشخصات کتاب

نام لاتین کتاب: The Four Agreements نویسنده: دُن میگل روییس مترجم: زهره زاهدی ژانر: روانشناسی، خودیاری

هنوز نظری وجود ندارد

پیام فرستادن

                            

معرفی کتاب

کتاب صوتی چهار توافق یا کتاب خرد تولتک اثر دُن میگل روییس، چهار توافق را شرح می‌دهد و در هر کدام از این توافق‌ها، راه و رسم زندگی آموزش داده می‌شود. منظور از تولتک، فرهنگی باستانی در آمریکای مرکزی است. کتاب چهار توافق، خرد و دانش تولتک را که نسل به نسل منتقل شده است با شما به اشتراک می‌گذارد.

موضوع این کتاب در چه مورد است؟

کتاب خرد تولتک، چهار توافق را از دیدگاه خرد و دانش تولتک بیان می‌کند: توافق اول به شما می‌آموزد چطور کلام‌مان معصومانه باشد؛ توافق دوم بیان می‌کند که چیزی را شخصی تلقی نکنید. توافق سوم به شما می‌گوید زندگی‌تان را طبق فرضیات پیش نبرید. آخرین توافق به شما هشدار می‌دهد همیشه نهایت تلاشتان را در زندگی بکنید تا به ارزشمندترین چیزها برسید. در آخر، مسیر تولتک را به سمت آزادی و رهایی شرح می‌دهد و مطرح می‌کند که اگر به هر دلیل چهار توافق را بشکنید، چه مشکلاتی برای‌تان پیش می‌‍آید.

بخش‌هایی از کتاب

«سومین توافق این است که فرض نکنید. ما تمایل داریم درباره‌ی هر چیزی فرضیاتی داشته باشیم. اشکال کار در این است که آن‌وقت تصور می‌کنیم فرضیات ما حقیقت دارند و حاضریم قسم بخوریم که واقعیت دارند. ما درباره‌ی اعمال و افکار دیگران فرض می‌کنیم، بعد آن‌ها را به خودمان می‌گیریم و بعد آن‌ها را سرزنش می‌کنیم و بر آن اساس، با سم‌پاشی احساسی توسط کلمات، واکنش نشان می‌دهیم. به همین خاطر است که هر وقت فرض می‌کنیم، داریم دنبال دردسر می‌گردیم. ما فرض می‌کنیم، برایمان سوء‌تفاهم می‌شود، آن را به خود می‌گیریم و نتیجه این می‌شود که از «هیچی»، یک مصیبت عظما درست می‌کنیم. همه‌ی غصه‌ها و ناگواری‌هایی که در زندگی داشته‌اید، ریشه‌اش در این بوده که فرض کرده‌اید و بعد به خود گرفته‌اید. یک لحظه وقت بگذارید و به واقعیت این وضعیت فکر کنید. همه‌ی جنگی که بر سر کنترل کردن یکدیگر میان آدم‌ها در‌می‌گیرد، به واسطه‌ی فرض کردن و به خود گرفتن است. کل خواب جهنم ما بر همین مبناست. ما با فرض کردن و به خود گرفتن، یک دنیا زهر احساسی ایجاد می‌کنیم. چون معمولاً درباره‌ی فرضیاتمان غیبت می‌کنیم. یادتان باشد، در خواب جهنم، ما به وسیله‌ی غیبت کردن با هم رابطه برقرار می‌کنیم و به هم زهر منتقل می‌کنیم. چون می‌ترسیم همه چیز واضح و معلوم شود، فرض می‌کنیم و باورمان می‌شود که فرضمان درست است. بعد، از فرضیاتمان دفاع می‌کنیم و سعی می‌کنیم دیگری را مقصر جلوه دهیم. همیشه پرسیدن، بهتر از فرض کردن است، چون فرض کردن ما را آماده‌ی آزار دیدن می‌کند.»

چرا کتاب چهار توافق جذاب و خواندنی است

اگر می‌خواهید از شرّ رنج‌ها و ناراحتی‌های بیهوده و غیرضروری خلاص شوید؛ اگر می‌خواهید زندگی را بر خود آسان کنید و شیرینی آن را به کام‌تان تلخ نکنید پیشنهاد می‌کنم حتما به کتاب صوتی چهار توافق گوش دهید. این کتاب زندگی ما را به سمت شادی و عشق حقیقی سوق می‌دهد. کتاب چهار توافق بیش از ده سال جز پرفروش‌ترین کتاب‌های نیویورک تایمز بوده است.

مشخصات کتاب

نام لاتین کتاب: The Four Agreements نویسنده: دُن میگل روییس مترجم: زهره زاهدی ژانر: روانشناسی، خودیاری

هنوز نظری وجود ندارد

پیام فرستادن
مشخصات
فیلترها